IL TRIATHLON
E’ una multidisciplina divertente che unisce il nuoto, ciclismo e corsa .
Il triathlon si articola su tre discipline che si svolgono in successione e senza soluzione di continuità, attraverso la zona cambio infatti, si passa da una disciplina all’altra .
COME SI STRUTTURA
Si inizia con la frazione natatoria che può essere svolta nelle competizioni, in piscina o in acque libere, si continua con il ciclismo e si conclude con la corsa.
Le prove si articolano su diverse distanze, dalla versione sprint ( 750 m nuoto / 20 km ciclismo / 5 km corsa ) alla versione più lunga dell’ironman ( 3800 m nuoto / 180 km ciclismo / 42 km corsa )
Ci sono anche delle multidiscipline che comprendono solo 2 discipline e sono : l’aquathlon ( nuoto + corsa ) e il duathlon ( corsa + ciclismo + corsa ).
I NOSTRI ALLENAMENTI
I nostri allenamenti sono seguiti da istruttori qualificati fitri, fin, fidal e fci.
I programmi sono ADATTI A TUTTI i livelli .
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Personalizziamo l’allenamento in base alle esigenze della persona.
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Costruiamo insieme il percorso sportivo, qualunque esso sia: agonistico o amatoriale
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Seguiamo TUTTI. Da chi inizia ai più esperti che vogliono migliorare.
CHI SIAMO
Siamo un team di professionisti che da oltre vent’anni allenano non solo il triathlon ma anche le singole discipline del nuoto, ciclismo e corsa.
Amiamo le sfide, soprattutto di chi inizia e si approccia per la prima volta a questo fantastico sport.
Riteniamo che il triathlon sia adatto a tutti e per tutti. Con semplicità e disponibilità accompagniamo TUTTI al raggiungimento dei propri obiettivi.
Vuoi conoscere i tuoi limiti e provare a superarli senza rinunciare al benessere fisico?
Il nostro corso agonistico è quello che fa per te: programmeremo insieme la stagione sportiva. Sarai seguit* con allenamenti di gruppo e personalizzati. Farai dei test di valutazione.
Desideri tenerti in forma senza rinunciare al divertimento?
Il tri-fitness ti aspetta!
Una nuova disciplina volta al benessere e alla salute della persona. Nuota, pedala e corri divertendoti!
Svolgerai le discipline curando gli aspetti della tecnica. Ti allenerai in condizione aerobica. Nessuno rimane indietro: sarai sempre seguit* ed accompagnat* dal nostro staff.